Здравствуйте, уважаемый посетитель! Эта статья написана чтобы немного облегчить вам выбор подходящего тренажера.

Итак, чем же вообще орбитреки (эллиптические тренажеры) отличаются друг от друга? Начнем пожалуй с определения, что же вообще такое орбитрек и для чего он нужен.
Основным заблуждением людей является убеждение, что на орбитреке можно «накачать» мышцы, но т. к. орбитрек является сердечным, а не силовым тренажером — увеличить размер мышц с его помощью никак не получится. Основное назначение эллиптического тренажера — сжигание калорий, и соответственно — борьба с лишним весом, похудение за счет повышения ритма биения вашего сердца (пульса) в процессе бега.